Sinnorientierte Imagination
Imaginationen leisten ähnlich wie Träume einen erheblichen Beitrag in der Verarbeitung der täglichen Erlebniswelt. Nach einer Entspannungsübung lade ich Sie ein, innere Bilder aus Ihrem Unterbewusstsein auftauchen zu lassen und sich auf die „Reise“ in eine innere Symbolwelt zu begeben. Durch gezieltes Fragen helfe ich Ihnen einen Zugang zum Verständnis der Bilder zu bekommen und dadurch zu Ihren eigenen Kraftquellen zu finden.
Anwendung
Nach einem Einführungsgespräch, in dem wir gemeinsam das Ziel dieser inneren „Reise“ festlegen, folgt eine kurze angeleitete Entspannungsphase. Mögliche „Reiseziele“ könnten z. B. sein: Reise zum Ort der inneren Geborgenheit, Reise zum Ort des wachsenden Vertrauens oder Reise zum Ort der Kraft.
Während der ca. 45 minütigen „Reise“ können Sie Ihre eigenen innerlich wahrgenommenen Bilder mitteilen und durch meine verbale Begleitung tief in diese eintauchen. Sie haben dabei die Möglichkeit in Ihrer eigenen Innenwelt aktiv zu handeln. Dadurch stellen Sie eine gezielte Verbindung zwischen dem Bewusstsein und dem Unterbewusstsein her.
Gemeinsam besprechen wir abschließend die innere Bilder- und Symbolwelt, welche die Integration des Erlebten in den Alltag erleichtert.
Geschichte und Philosophie
Das Wort „Imagination“ stammt aus dem Lateinischen von „Imago“-das Bild. Bilder der inneren Welt sind die Muttersprache der Seele. Sie spiegeln ganz oft unsere innere Gefühlswelt wider und helfen uns dabei ein tiefes Verständnis für sie zu bekommen.
Imaginationen sind beispielsweise auch äußerst hilfreich und wirksam bei
- Depression
- Burn-Out
- Ängsten
- Selbstwertproblematik
- Zweifel
- Schuldgefühl
- Trauer
- Verlust
- Erziehungskonflikte
- Beziehungsschwierigkeiten
- Entscheidungsschwächen
- Schulprobleme
- Lernschwächen
- psychosomatischen Krankheiten
- körperlichen Krankheiten
- unklarer Schmerzsymptomatik